Ka kite tatou i te ahua ke. Ehara i te mea ko te kaimahi kai nohopuku e whangai ana i te kaihoko, engari ko te kaihoko e whangai ana i te kotiro kaimahi kai nohopuku. Ko te patai: Ko wai te kai hauora me te kai maori? Ka kite koe i tona kanohi - kei te tono ia mo etahi atu!
He tino waimarie te kaitaraiwa waka, kaore nga tangata katoa e whiwhi i tetahi kaihoko waimarie. Me pehea te hiahia o tenei kaihoko ki a ia, he tirohanga noa. Te uhunga, he tino ngakau nui, katahi ka timata koe ki te hopu i a koe ano e whakaaro ana ehara tenei i te kiriata karekau, engari he keehi o te kaiarataki pukumahi ka mau ki runga i te kairiata ataata.